Reklama
  • Środa, 22 czerwca 2016 (15:05)

    Bóle stawów. Co przyniesie ulgę?

Krioterapia stosowana na okolicę stawu skutecznie zmniejsza ból i objawy zapalenia. Okład z lodu trzeba przyłożyć na kwadrans, trzy-cztery razy dziennie, w razie potrzeby można częściej. Odciążanie bolącego stawu pomoże mu się zregenerować.

Chory może w tym celu korzystać z laski, kuli lub chodzika. W ekstremalnych przypadkach lekarze zalecają tymczasowe całkowite unieruchomienie bolącego stawu.

Reklama

Gdy dolegliwości reumatyczne sprawiają, że każdy ruch wywołuje ból, trudno mówić o normalnych funkcjonowaniu. Wejście po schodach na pierwsze piętro staje się przeszkodą nie do pokonania, nakrętka słoika nawet nie drgnie, chociaż odkręcamy ją z całych sił. Nie ma mowy, by porwać się na takie czynności jak pielenie grządek w ogródku czy uprawianie sportu.

Stawy odmawiają posłuszeństwa

Ból najczęściej atakuje stawy kolanowe, biodrowe oraz palce rąk i stóp. Do tego zwykle dochodzi sztywność, ograniczenie ruchomości i zmiany obrysów stawów. Skąd biorą się dolegliwości w tych miejscach?

Wszystkiemu winne jest wycieranie się chrząstki stawowej, której zadaniem jest amortyzowanie ruchów elementów stawu i umożliwienie przesuwania się powierzchni stawowych. Z czasem uszkodzeniu ulegają kość pod chrząstką, torebka stawowa, wiązadła, ścięgna i mięśnie. W efekcie ruchomość stawów staje się coraz bardziej ograniczona.

Eliminowanie nadwagi, utrzymywanie stałej masy ciała i uprawianie sportu o umiarkowanej intensywności są kluczowe w terapii cierpiących na reumatoidalne zapalenie stawów. Doraźny ból złagodzą natomiast maści i żele o działaniu przeciwzapalnym.

Twoje Imperium
Więcej na temat:krioterapia | chory | ból

Zobacz również

  • Już od roku biorę sterydy i będę je stosować przez dłuższy czas. Obawiam się o swoje kości, bo pochodzę z rodziny, w której zdarzyły się przypadki osteoporozy. Może powinnam profilaktycznie... więcej

Wasze komentarze: 2,

przeczytane przez: 24 osoby Dodaj komentarz
wonar

~wonar -

moja babcia cierpi na zwyrodnienia, wdrożyła sobie jakąś suplementacje artchroblock forte i mówi że czuje się lepiej już po 2 tygodniach stosowania, że nie bolą ją tak kolana jak wchodzi po schodach na 3 piętro. Ten suplement regeneruje maź stawową.

wonar

~wonar -

moja babcia cierpi na zwyrodnienia, wdrożyła sobie jakąś suplementacje artchroblock forte i mówi że czuje się lepiej już po 2 tygodniach stosowania, że nie bolą ją tak kolana jak wchodzi po schodach na 3 piętro. Ten suplement regeneruje maź stawową.