Reklama
  • Piątek, 13 maja 2016 (13:00)

    Stan zapalny stawu objawia się bólem, zaczerwienieniem, obrzękiem i problemem z poruszaniem się.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Czwartek, 12 maja 2016 (11:05)

    Jestem bardzo szczupła. Przez większość życia miałam niedowagę. Czy to prawda, że ludzie chudzi częściej chorują na osteoporozę? Tak. Niska masa ciała jest rzeczywiście jednym z czynników zwiększających ryzyko tej choroby. A to dlatego, że osoby chude mają częs- to drobne kości albo bywają niedożywione. Ale to nie jedyny czynnik sprzyjający tej groźnej chorobie. Pozostałe to palenie papierosów (o 50 procent zwiększa ryzyko złamania kości

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Piątek, 6 maja 2016 (15:05)

    Do tej pory nie narzekałaś, ale ostatnio odczuwasz ból coraz częściej...

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Piątek, 6 maja 2016 (11:00)

    Przyczyną dolegliwości może być przeforsowanie mięśni, ale też dna, choroba zwyrodnieniowa, RZS, borelioza, zakażenie paciorkowcami czy chlamydią.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Czwartek, 5 maja 2016 (14:00)

    To rodzaj torfu. Powstaje w wyniku długotrwałego rozkładu roślin w wilgotnym i ciepłym środowisku. W wielu polskich uzdrowiskach jest używana w celach terapeutycznych. Można ją także kupić w aptece i stosować w domowych warunkach. Borowina umożliwia głębokie i silne (do 42-45 st. C) rozgrzanie tej części ciała, którą poddajemy zabiegowi. Dzięki swemu bogatemu składowi działa przeciwzapalnie, przeciwbólowo, bakteriobójczo, oczyszczająco. Powoduje przekrwienie i rozluźnienie tkanek. Okłady z

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Czwartek, 5 maja 2016 (13:05)

    Pobolewanie pleców czy kolan to jeszcze nie powód, by unikać aktywności ruchowej, przekonują ortopedzi. Trzeba tylko wiedzieć, jak z niej korzystać!

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Piątek, 29 kwietnia 2016 (14:00)

    Wiosenna słoneczna pogoda sprzyja aktywności fizycznej. a tej z kolei mogą towarzyszyć różne dolegliwości.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Piątek, 29 kwietnia 2016 (13:05)

    To część ciała, którą często zaniedbujemy. Bardzo łatwo ją nadwyrężyć przez przeciążenie albo ślęczenie przed komputerem. Nasz ekspert radzi, jak wtedy postępować i co przynosi ulgę.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Czwartek, 28 kwietnia 2016 (11:05)

    Gdyby nie one, nie moglibyśmy się poruszać. Niestety, stawy starzeją się i z wiekiem bywają powodem dolegliwości. Warto wiedzieć, co robić, by jak najdłużej utrzymać je w dobrej kondycji.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Środa, 27 kwietnia 2016 (13:00)

    O tej porze roku możemy silniej odczuwać dolegliwości związane z reumatyzmem i zmianami zwyrodnieniowymi. Ale nawet jeśli nasze stawy nie są w idealnej kondycji, warto pozwolić się im rozruszać, np. podczas porządków w ogrodzie. Aby taki wysiłek je wzmocnił (a nie przeciążył), dobrze jest pamiętać o kilku zasadach: •nie próbuj zrobić wszystkiego jednego dnia – wykonuj pracę etapami, by stawy mogły stopniowo przestawić się z leniuchowania na aktywność; •używaj narzędzi ogrodowych o długich

    Czytaj więcej Komentarzy:0