Reklama
  • Wczoraj, 16 stycznia (08:00)

    Uważaj na to, co jesz i ruszaj się. Dzięki temu stawy staną się elastyczne i nie będą bolały. Pomogą ci preparaty, które je regenerują.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Wtorek, 3 stycznia (13:05)

    Cierpię na bóle stawów. Słyszałam, że złagodzi je dieta. Co włączyć do jadłospisu, a co wykluczyć? Anna z Krakowa

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Wtorek, 3 stycznia (13:05)

    To poważny zabieg chirurgiczny, wymagający długiej rehabilitacji poszpitalnej. Małe zmiany można jednak likwidować za pomocą fizjoterapii i ćwiczeń.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Piątek, 23 grudnia 2016 (14:00)

    Liczbę chorych, którzy na niego cierpią, szacuje się w Polsce już na około 10 milionów.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Piątek, 23 grudnia 2016 (13:05)

    Czy wiesz, że nasza tkanka kostna przez całe życie ulega nieustannym zmianom? Gubi lub wchłania wapń, przebudowuje się. U pań kluczową rolę pełnią w tym procesie hormony żeńskie – estrogeny. Niestety, z wiekiem, gdy jest ich coraz mniej, przeważać zaczyna proces „kościogubienia”. Dzwonkiem alarmowym jest utrata kości sięgająca 1 proc. rocznie. W okresie okołomenopauzalnym wynosi już ona 2–6 proc. Pierwsze sygnały rzeszotowienia kości bywają przy tym mylące, bo sugerują... zmęczenie mięśni. To b

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Środa, 21 grudnia 2016 (13:05)

    Opuchnięte i obolałe stawy oraz sztywność w kolanach to najczęstsze objawy reumatyzmu. 1 łyżeczkę korzenia czarciego pazura zalej 1/2 filiżanki wrzątku. Gdy ostygnie, przecedź. Pij przed posiłkami 1 filiżankę naparu. Na bóle reumatyczne pomoże też kąpiel rozmarynowa: 50 g rozmarynu zalej 1 l zimnej wody, zagotuj i wlej do wanny z wodą. Kąp się 15 min, o ile nie jesteś w ciąży, nie cierpisz na nadciś nienie tętnicze i choroby nerek.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Środa, 14 grudnia 2016 (08:05)

    Jeśli masz za mało wapnia, grozi ci osteoporoza, która zwiększa ryzyko złamań.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Środa, 14 grudnia 2016 (08:05)

    Życie zawdzięczam mojej lekarce, która po rentgenie natychmiast wypisała mi skierowanie do szpitala.

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Wtorek, 13 grudnia 2016 (15:00)

    Czasem zwykłe przeciążenie może sprawić, że następnego dnia trudno nam wstać z łóżka lub zejść po schodach. Czy jest na to rada?

    Czytaj więcej Komentarzy:0
  • Piątek, 9 grudnia 2016 (14:00)

    Im chłodniej i wilgotniej na dworze, tym nasze stawy mają się gorzej... A i o upadek na śliskim chodniku łatwiej... Co wtedy?

    Czytaj więcej Komentarzy:0